Thu nhỏ âm đạo là một giải pháp rất hữu hiệu dành cho phụ nữ đã có quan hệ tình dục đặc biệt những người sinh nở nhiều lần khiến cho cô bé bị giãn rộng gây mất thẩm mỹ và giảm khoái cảm tình dục. Vậy có cách làm vùng kín nhỏ lại nào giúp chị em tự tin hơn trong đời sống tình dục, cải thiện chuyện chăn gối và giúp hôn nhân thêm lãng mạn hạnh phúc không?

Cách thu nhỏ vùng kín bằng phương pháp kegels

Phương pháp kegels là cách thu nhỏ vùng kín khá đơn giản, an toàn nhưng cực kỳ hiệu quả. Tuy nhiên khi thực hiện bằng phương pháp này chị em phải thực sự kiên trì và tập luyện đều đặn mới thấy rõ được công dụng tuyệt vời của nó. Điều đáng nói các bài tập kegels khá đa dạng dễ luyện tập và không gây nhàm chán cho chị em từ đó bạn có thể lựa chọn theo sở thích của bản thân.

Cấp độ 1: Nín tiểu

Ở cấp độ một bạn chỉ cần co các cơ âm đạo rồi thả lỏng. Điều này giống với việc bạn đi tiểu nhưng sau đó lại nín lại ở giữa chừng. Kết hợp với đó là phải thở đều hít sâu. Để đạt được hiệu quả nhanh chóng tốt nhất bạn nên thực hiện đều đặn mỗi ngày và sẽ thấy được hiệu quả rõ rệt chỉ sau một tháng.

Cấp độ 2: Tập kegel với ngón tay

Trước khi tiến hành tập luyện kegel với ngón tay bạn cần rửa tay thật sạch bằng xà bông và cắt móng tay tránh để tránh gây viêm nhiễm vùng kín hay trầy xước. Với cách làm nhỏ vùng kín này bước đầu tiên bạn sẽ cho tay vào âm đạo và kẹp giữ lấy ngón tay. Giữ trong một khoảng thời gian sau đó thả lỏng và tiếp tục kẹp như vậy. Sự co thắt thường xuyên như vậy sẽ giúp cô bé se khít nhanh chóng không ngờ.

Cách làm nhỏ vùng kín bằng thủ thuật

Để đạt được hiệu quả cao, không tốn thời gian và cải thiện rõ rệt chuyện ấy bạn có thể lựa chọn cách làm vùng kín nhỏ lại bằng phương pháp thẩm mỹ tạo hình bộ phận sinh dục. Đây là một thủ thuật đơn giản giúp phục hồi tái tạo cấu trúc chức năng của bộ phận sinh dục nữ. Nếu thực hiện tại các cơ sở uy tín sẽ đảm bảo các yếu tố như an toàn, tính thẩm mỹ và hiệu quả cao.

Hiện nay có rất nhiều cơ sở y tế, thẩm mỹ viện thực hiện thu hẹp âm đạo. Một trong những địa chỉ uy tín đó bạn có thể lựa chọn đó là phòng khám đa khoa Bảo Anh. Với đội ngũ bác sĩ chuyên khoa giàu kinh nghiệm, cơ sở vật chất hiện đại sẽ đảm bảo thực hiện an toàn – không đau – không để lại sẹo – tính thẩm mỹ cao – không để lại sẹo. Từ đó giúp chị em thăng hoa hơn trong đời sống vợ chồng giúp đời sống hôn nhân thêm hạnh phúc.

Các bác sĩ chuyên khoa của phòng khám đa khoa Bảo Anh cũng cho biết thêm: sau khi thực hiện thu hẹp âm đạo chị em cần nghỉ ngơi tại chỗ và thực hiện theo chỉ dẫn từ bác sĩ.

Trong thời gian đầu sau khi thực hiện thủ thuật chị em cần chú ý có chế độ nghỉ ngơi hợp lý, vệ sinh vùng kín sạch sẽ đúng cách để tránh viêm nhiễm, tránh ngồi xổm vận động mạnh như đi xe đạp. Đồng thời việc chú ý tới chế độ dinh dưỡng như ăn nhiều rau xanh, tránh thực phẩm cay nóng, hạn chế sử dụng các chất kích thích như bia rượu thuốc lá cũng giúp cải thiện tình trạng trên.

Read more…

Cách điều trị ngứa vùng kín như thế nào, cách nào là an toàn và hiệu quả nhất luôn là một trong những băn khoăn được các chị em quan tâm nhất. Vì khi bị ngứa vùng kín, chị em nào cũng thấy khó chịu và “bứt rứt” nên rất mong muốn có thể điều trị bệnh nhanh khỏi bệnh.

Ngứa âm đạo không những làm ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày mà còn có thể là nguyên nhân gây ra nhiều bệnh lý nguy hiểm khác cho nên các  chị em không nên chủ quan mà hãy nhanh chóng trị ngứa âm đạo càng sớm càng tốt.

>>> Bài viết bạn nên xem:

Nguyên nhân gây ngứa vùng kín ở phụ nữ

Cách điều trị ngứa âm đạo theo dân gian

Đây là một trong những cách trị ngứa âm đạo được nhiều chị em sử dụng nhất. Khi bị ngứa vùng kín, các chị em thường cảm thấy e ngại và xấu hổ, không muốn đến viện để khám. Vì vậy, để chữa ngứa vùng kín, các chị em thường tìm đến các mẹo chữa dân gian.

Theo các bác sĩ phòng khám đa khoa Bảo Anh cho biết thì những cách chữa ngứa âm đạo theo dân gian được các chị em thường xuyên sử dụng nhất là:

-Nước muối loãng, cách điều trị bệnh này rất đơn giản, các chị em chỉ cần pha dung dịch  nước muối loãng để rửa vùng kín hàng ngày.

- Lá trà xanh, đây là một trong những cách điều trị ngứa vùng kín được nhiều chị em sử dụng nhất. Từ xưa đến nay, các chị em luôn nghĩ ngay đến cách điều trị bệnh này khi bị ngứa vùng kín. Cách thực hiện của phương pháp này cũng rất đơn giản, hàng ngày, các chị em chỉ cần lấy một nắm lá trà xanh rửa sạch rồi đun với nước, sau đó lấy nước đó để xông hơi và rửa vùng kín.

- Lá trầu không, trong lá trầu không có chứa tính sát khuẩn cao nên lá trầu không cũng được coi là một trong những cách trị ngứa âm đạo hiệu quả và an toàn. Với cách này, các mẹ bầu cũng có thể yên tâm sử dụng.

Tuy nhiên, theo các bác sĩ phòng khám đa khoa Bảo Anh cho biết thêm, những cách điều trị ngứa vùng kín bằng phương pháp dân  gian này không phải đối với ai cũng có hiệu quả và tác dụng. Bởi ngứa vùng kín do nhiều nguyên nhân gây ra, nếu nguyên nhân gây ngứa vùng kín là do các bệnh lý gây ra thì việc chữa ngứa vùng kín bằng các phương pháp dân gian đó sẽ không thể chữa khỏi bệnh được. Vậy nên, tốt hơn hết, khi bị ngứa vùng kín, các chị em vẫn enne đi thì hơn, để từ đó còn được điều trị bệnh theo phác đồ phù hợp và tốt nhất.

Cách điều trị ngứa vùng kín theo bệnh lý

Chia sẻ về cách điều trị ngứa vùng kín, các bác sĩ phòng khám đa khoa Bảo Anh cho biết, để điều trị ngứa vùng kín thì việc cần làm là phải xác định được nguyên nhân gây ngứa vùng kín là gì, có phải do bệnh lý hay không. Nếu đúng ngứa vùng kín là do bệnh lý, cụ thể là bệnh viêm âm đạo gây ra thì người bệnh sẽ được điều trị theo những cách sau đây:

- Điều trị bệnh bằng thuốc, nếu bệnh có mức độ nhẹ. Những thuốc chữa bệnh đó thường bao gồm có thuốc uống, thuốc đặt. Công dụng của những thuốc này là khống chế bệnh, không cho bệnh phát triển nặng hơn, làm giảm đi những triệu chứng ngứa, tiêu diệt vi khuẩn gây bệnh. Liều lượng thuốc hay cách sử dụng thuốc như thế nào là còn tùy thuộc vào chỉ định của bác sĩ, vì thế nếu chưa đi khám bệnh thì các chị em không nên tự ý sử dụng thuốc.

- Điều trị bệnh bằng phương pháp trị liệu nếu bệnh có mức độ nặng. Mỗi cơ sở y tế sẽ có những cách chữa bệnh khác nhau. Ví dụ, tại phòng khám đa khoa Bảo Anh, người bệnh sẽ được điều trị bệnh bằng phương pháp sục khí ozone, một trong những phương pháp chữa bệnh mới nhất hiện nay.

Hy vọng, với những thông tin chúng tôi vừa chia sẻ, các chị em đã có thêm những thông tin có ích cho mình về cách điều trị ngứa vùng kín. Nếu các chị em đang bị ngứa vùng kín và không  biết nên điều trị bệnh bằng cách nào thì hãy nhanh chóng đến trực tiếp phòng khám đa khoa Bảo Anh, phòng khám chuyên về phụ khoa để được khám và chữa bệnh một cách nhanh nhất nhé.

Read more…

Ngứa âm đạo là tình trạng mà bất cứ chị em nào cũng có thể mắc phải, tuy nhiên trong số những người mắc bệnh đó không phải ai cũng biết được các nguyên nhân gây ngứa vùng kín là gì. Hiểu được điều đó nên trong bài viết này, chúng tôi sẽ chia sẻ đến cho các chị em những nguyên nhân thường gây ngứa vùng kín để các chị em tham khảo, nhất là để qua những nguyên nhân gây bệnh đó các chị em sẽ biết mình nên phòng tránh bệnh như thế nào.

Biết được những nguyên nhân gây ngứa âm đạo, không chỉ giúp cho  các chị em biết cách phòng tránh bệnh mà còn có thể giúp cho các chị em biết được mình nên điều trị bệnh bằng cách nào cho nên việc các chị em tìm hiểu về những nguyên nhân gây bệnh là rất quan trọng.

Những nguyên nhân gây ngứa âm đạo - vùng kín ở phụ nữ

Những nguyên nhân gây ngứa vùng kín

Khi bị ngứa âm đạo các chị em thường cảm thấy rất khó chịu và xấu hổ. Bởi khi bị ngứa vùng kín, các chị em sẽ không tập trung ngồi yên một chỗ làm việc được, lúc nào các chị em cũng sẽ phải nhấp nhổm không yên.

Và theo các bác sĩ phòng khám đa khoa Bảo Anh cho biết, có rất nhiều nguyên nhân gây ngứa vùng kín ở phụ nữ, trong đó những nguyên nhân gây bệnh mà các chị em dễ bị mắc phải nhất đó là:

- Mặc quần chật: Mặc quần quá chật sẽ khiến cho vùng kín không được khô thoáng, từ đó trở thành điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn gây bệnh phát triển, dẫn đến tình trạng bị ngứa và rát ở vùng kín.

- Vệ sinh vùng kín không đúng cách hay không sạch sẽ: Đây cũng là một trong những nguyên nhân gây ngứa vùng kín thường gặp  nhất. Trong vấn đề vệ sinh vùng kín này, các chị em thường mắc phải rất nhiều sai lầm, có nhiều chị em cho rằng cứ vệ sinh sạch sẽ, vệ sinh nhiều lần là vùng kín không thể bị ngứa hay viêm nhiễm nhưng thực tế đây là một sai lầm. Bởi khi vệ sinh vùng kín quá nhiều lần hay quá sạch sẽ sẽ làm cho những vi khuẩn có lợi bị tiêu diệt, từ đó sẽ làm cho những vi khuẩn có hại có cơ hội phát triển nhanh và mạnh hơn.

- Có chế độ ăn uống không phù hợp: Có thể do ăn phải những thức ăn không phù hợp cũng sẽ khiến cho các chị em bị ngứa ngáy ở vùng kín.

- Bị viêm âm đạo: Đây được coi là nguyên nhân gây ngứa ở vùng kín mà các chị em mắc phải nhiều nhất. Viêm âm đạo là một trong những bệnh viêm nhiễm phụ khoa mà bất cứ chị em nào cũng có thể mắc phải. Biểu hiện của bệnh này thường là bị ngứa ngáy ở âm đạo, bị đau rát âm đạo khi quan hệ tình dục, vùng kín có mùi hôi...

Để biết chính xác nguyên nhân gây ngứa vùng kín là do đâu thì tốt nhất là các chị em nên đi thăm khám. Khi biết được cụ thể nguyên nhân gây bệnh là gì, chúng ta mới có thể biết được mình nên điều trị bệnh bằng cách nào, như vậy các chị em nên đi khám bệnh càng sớm càng tốt nhé.

>>> Bài viết bạn nên xem:

Cách điều trị ngứa vùng kín hiệu quả

Những điều cần lưu ý khi bị ngứa vùng kín

Khi vùng kín bị ngứa, các chị em cần phải chú ý đến những điều sau đây:

- Không được gãi vùng kín, vì gãi nhiều có thể sẽ khiến cho vùng bị tổn thương, trầy xước, từ đó sẽ hiến cho vùng kín dễ bị viêm nhiễm hơn.

- Không nên dùng dung dịch vệ sinh phụ nữ nhiều lần trong ngày, vì những dung dịch vệ sinh đó có thể khiến cho vùng kín bị mất đi sự cân bằng PH.

- Phải luôn giữ cho vùng kín được khô thoáng.

- Mặc quần rộng rãi, thoáng mát, nên ưu tiên lựa chọn những quần lót có chất liệu bằng cotton.

- Tránh quan hệ tình dục cho đến khi chữa khỏi bệnh.

- Phải đi khám bệnh càng sớm càng tốt.

- Không được tự ý sử dụng thuốc khi chưa có chỉ định của bác sĩ.

Read more…

Hiện nay tình trạng quan hệ tình dục trước hôn nhân ngày càng trở nên phổ biến. Tuy  nhiên, điều đáng nói có rất nhiều đàn ông vẫn coi trọng chuyện trinh tiết vì thế khi lấy vợ về dằn vặt vợ con khiến cho hôn nhân rạn nứt. Vậy nếu trót đánh mất cái ngàn vàng có nên đi vá màng trinh không và liệu có bị chồng phát hiện ra không. Đây là một trong những băn khoăn phổ biến của nhiều chị em muốn lấy lại cái ngàn vàng.

>>> Bài viết bạn nên xem:

Vá màng trinh là gì và như thế nào?

Địa chỉ vá màng trinh ở đâu Hà Nội tốt nhất

Có nên đi vá màng trinh không?

Có nên vá màng trinh không? Theo quan niệm của phương đông, màng trinh của người phụ nữ có ý nghĩa quan trọng. Nó thể hiện đức hạnh phẩm chất của người con gái. Vì thế nhiều chị em trót trao cái ngàn vàng trước hôn nhân cảm thấy mặc cảm, tự ti, dằn vặt bản thân và nhiều trường hợp còn bị chồng đay nghiến.

Chia sẻ vấn đề này bạn L (Văn Quán – Hà Đông) có tâm sự: “Trước khi lấy chồng hiện tại của em, em có yêu sâu sắc một người trong 2 năm. Mặc dù em không phải loại con gái lẳng lơ nhưng vì yêu hết lòng và chân thành nên em đã trao cái ngàn vàng cho người không xứng đáng".

"Chồng sắp cưới của em là một người đàn ông tốt. Tuy nhiên, lại khá gia trưởng trong chuyện ấy. Vì thế em băn khoăn không biết có nên đi vá màng trinh không. Em sợ việc vá màng trinh sẽ bị chồng phát hiện”.

Bạn V (Hai Bà Trưng – Hà Nội) – một phụ nữ đã có gia đình tâm sự: “Em trót trao cái ngàn vàng cho người yêu cũ. Vì không muốn lừa dối chồng sắp cưới nên em đã kể hết cho anh nghe mọi chuyện. Khi đó chồng của em không những trách móc mà còn nói sẽ bù đắp yêu thương mình nhiều hơn. Tuy  nhiên, khi lấy nhau về. Mỗi khi hai người cãi vã anh lại mang chuyện cũ ra để trách móc và nói nhiều điều khiến em tổn thương. Nếu được lựa chọn lại chắc em sẽ đi vá màng trinh để không phải khổ như bây giờ".

Không chỉ có bạn L và V băn khoăn về việc có nên vá màng trinh hay không. Mà câu hỏi này là thắc mắc của rất nhiều bạn gái đã trót đánh mất cái ngàn vàng.

Với bất cứ phụ nữ nào giữ được cái ngàn vàng cho tới đêm tân hôn là một điều cực kỳ may mắn đối với người chồng của họ. Tuy nhiên, vì nhiều lý do khác nhau khiến nhiều phụ nữ đánh mất cái ngàn vàng. Trong đó có người chồng thông cảm sẻ chia nhưng cũng có người lại đem cái đó ra làm cái cớ thậm chí khiến hôn nhân gia đình bị rạn nứt không được hạnh phúc.

Việc có nên đi vá màng trinh hay không còn tùy thuộc vào từng trường hợp, hoàn cảnh của mỗi người. Nếu bạn gái đủ dũng cảm và người chồng đủ sẻ chia thấu hiểu bạn có thể nói mọi chuyện cho chồng tương lai của mình và không cần thiết phải đi vá lại cái ngàn vàng. Tuy nhiên trong trường hợp người chồng tương lai là một người đàn ông tốt nhưng lại rất coi trọng chuyện  trinh tiết bạn có thể cân nhắc lại vấn đề này.

Thực chất vá màng trinh là một thủ thuật khá đơn giản. Vì thế việc vá màng trinh nếu thực hiện tại các cơ sở y tế uy tín có bác sĩ giỏi, cơ sở vật chất hiện đại và tuân thủ các chỉ dẫn từ bác sĩ sẽ giúp khôi phục lại cái ngàn vàng giúp người phụ nữ tự tin hơn và giúp tình yêu hôn nhân được bền vững.

Read more…